《赞美式交际》学后感--[吴小俊]

学员：吴小俊   

    8月22晚，我上完《赞美式交际》课程后，感触颇深。赞美的确是人际关系的润滑剂。我认为自己有一些不足之处及必需提高的地方。

    1自己微笑不够，不愿主动与人交流。因为这取决于心情的好坏。当自己心情好时就比较乐于与人交流。当心情不好时，就不想说话，心里本能有一种抗拒，如此更加地不想与人交谈。改进的方法：努力使自己每天都快乐，早上起床后大声对着镜中的我说：“今天我会很高兴，会很快乐的度过今天！”；还有我要刻意去跟别人交流，不能依照自己的喜好来。
    2自己在抗压方面有待提高。如今来自家庭的压力，社会的压力以及各方面的压力都很大。在面对越来越多的压力，慢慢地变得有些不自信，有时候会怀疑自己的能力。针对这方面，只有乐观地想每一件事情，既然面对压力无路可逃，不如乐观地面对。
    以上两个问题困绕自己很长时间了，不能说通过几天或一段时间的学习能有很大的提高，只能靠老师指点和每天努力地练习，每天才有进步。我打算在今年十一的时候有个明显的进步。