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演讲动作技巧

发布时间:2020-12-10作者:曾宁馨

如果演讲者一动不动,听众会感到沮丧,但如果演讲者移动太多,听众会感到混乱,所以一定要适当地移动。下面小编给大家介绍演讲动作技巧,一起来看看吧。


1、昂首挺胸

保持姿势挺直,抬起下巴。你的姿势是对自己看法的真实表达,要挺直身子,下巴微微抬起,它表达了一种活力和自信。

不要把脸抬得太高,因为这样会显得傲慢。保持背部和肩膀挺直,但不要看起来僵硬,采取挺拔、自然的姿势。


2、站如松

站立或站在讲台上时,双腿与肩同宽,双脚稳稳地踏在地面上,这样看起来稳重挺拔。如果你想在演讲中做一个有力的动作,把一只脚放在你的面前,把你的重量压在那只脚上,就像你在接近听众一样,然后回到原来的姿势。


3、动作要适当

适当的动作是在视觉上烘托和传达演讲内容的好方法。

如果演讲者一动不动,听众会感到沮丧,但如果演讲者移动太多,听众会感到混乱,所以一定要适当地移动。

从讲台中心开始是一个很好的方法。讲重点时向右移动,再回到中心,讲第二个点时向左移动,进行结论时要回到中心。


4、双手自然地放在身体两侧

许多演讲者站在讲台上,经常发现手的摆放问题很难处理,然后有些人把手放在背后、放在胸前,或把它们放在一起,甚至插在口袋里。

这些姿势不仅不够优雅,而且也不利于打手势。因此,要把手轻轻握成鸡蛋的形状,自然地垂在两边。


5、手势要与信息同步

手势是有意识的动作,是用来补充或强调演讲内容的,所以要和演讲保持一致。生动的手势应该与以下三点一致:

(1)与内容保持一致。信息量如此之大,手势却如此之小,让观众摸不着头脑。

(2)时间的一致性。确保你的演讲和手势是同步的,说了内容后慢半拍的动作会让人发笑。

(3)视线一致。演讲者应该保持与听众的眼神在同一视线,并注视自己的手势。

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