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如何说话声音洪亮

发布时间:2021-01-05作者:周香茹

用气震动声带的关键是打开喉咙,就像打哈欠或倒吸一口气的感觉一样,保持口腔的形状,然后用气息发声。下面小编给大家介绍如何说话声音洪亮,一起来看看吧。


一、呼吸

发音的动力是呼吸,这对发出美妙的声音尤为重要,只有正确的呼吸才能有正确的发音,才能发出悦耳的声音。常见的呼吸模式:

1、锁骨式呼吸。吸气的时候抬起肩膀,但是因为肺部大小变化,说话的时候,吸入的空气少,呼吸的效率也降低了。

2、胸式呼吸。吸气时胸部向外扩张,吸气量居中。

3、腹式呼吸。吸气时,腹部会从里向外推,使吸气量大,气吸的最深。

4、胸腹式呼吸。它是胸部呼吸和腹部呼吸的结合。在胸部、肺部和腹部之间有一个横隔膜。如果可以使用横隔膜吸气,可以吸入更多气,运用更灵活,推荐这种呼吸方式。


二、发声

在养成胸腹式呼吸的习惯后,可以进行发声练习。事实上,正确的发音是在正确的吸气基础上进行呼气的。正确的呼气是用腹部气来震动声带,也就是运用丹田之气。

用气震动声带的关键是打开喉咙,就像打哈欠或倒吸一口气的感觉一样,保持口腔的形状,然后用气息发声。

发声训练方法:

1、人处于自然站直的状态,身体不应该太紧张或太放松。嘴巴微微张开,保持喉咙张开的状态,面部放松。

2、将一只手放在腹部,感受呼吸从腹部发出,冲到软腭,发“啊”音,反复练习。

3、同上,气息放缓,“啊……”音拉长。

4、同上,找一首诗或一篇文章,拉长每个字的音。

5、同上,音调适度提高或不断提高。

6、要注意循序渐进的原则,练习的时间应该适当,可以慢慢延长。

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